
Już 10000 kobiet schudło na tej diecie
„Na tej diecie jestem cały czas najedzona i nie głoduję”
Ewelina, Warszawa
Chcesz szybko schudnąć? Masz dość zbędnych kilogramów, dużych ubrań, rozczarowania i niskiej samooceny?
Mam rozwiązanie.
Łatwe i szybkie w przygotowaniu przepisy
Koniec z trudnymi dietami, uczuciem głodu, frustracją i efektem jo-jo.
Nareszcie jest dieta bez wyrzeczeń i idealna dla Ciebie.
Zobacz sukcesy moich Klientek:








Opinie Klientek
Zdecydowanie jestem zadowolona z diety, przepisy są pyszne a do tego szybkie w przygotowaniu co jest ogromnym plusem przy moim trybie życia.… See MoreSee Less
wprawdzie dopiero zaczynam ,dopiero 3 tydzień, ale efekty juz są widoczne. diety smaczne, szybkie do zrobienia ,jasno opisane. Tylko korzystać. POLECAM POLECAM POLECAM… See MoreSee Less
Po wielu miesiącach a właściwie latach wreszcie trafiłam na odpowiedniego specjalistę z dietetyki, którym jest Pan Adam😊To co zrobił w kilka tygodni jest niewiarygodne. Moje zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne uległo totalnej zmianie😍Zdrowe odżywianie, dobrze dobrana dieta zmieniła moje życie. Polecam tego wspaniałego człowieka☺️Chcesz zmienić swoje życie, to polecam Pana Adama🥰🍀… See MoreSee Less
Polecam Pana Adama. Dieta jest naprawdę skuteczna. Posiłki są smaczne i szybko się je przyrządza. Zawsze można liczyć na wsparcie🙂… See MoreSee Less
Z csłegi serca polecam odchudzanie z DIET&Fit. Profesjonalne porady Pana Adama i pzepisy na posiłki łatwe do przyrządzenia i bardzo smaczne. Nie czuję głodu. W pierwszych dwóch tygodniach już widziałam ubytek na wadze -2kg. przy ćwiczeniach waga spada postępowo. jak odchudzanie to tylko z Panem ADAMEM. PEŁEN PROFESJONALIZM…❤️❤️❤️❤️❤️… See MoreSee Less
Natalia Ryśkiewicz Mazurkiewicz
Polecam z całego serca dietę Pana Adama. Dieta prosta i smaczna, zawsze można liczyć na wsparcie Pana Adama❤️… See MoreSee Less
Polecam dietę u pana Adama ,szybkie proste i smaczne posiłki, a co najważniejsze ogolno dostępne w każdych sklepach . Jestem miesiąc i waga spada, zadowolenie w 100% ☺️👍… See MoreSee Less
Polecam z całego ❤️
Tyle diet i wreszcie ta właściwa!
Dieta dobrana pod gust i smak bez uczucia głodu.
Pierwszy miesiąc i już -6 kg z łatwością.
Idę po więcej 💪… See MoreSee Less
Przeczytaj więcej pozytywnych opinii na profilu Facebook Diet&Fit.
Smaczna i szybka w przygotowaniu dieta








Przykładowy dzień z diety:
łatwe w przygotowaniu przepisy
Adam Stachowiak – ekspert odchudzania
z 10-letnim doświadczeniem

Nazywam się Adam Stachowiak i jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz dyplomowanym dietcoachem. Uzyskałem też certyfikaty trenera personalnego, instruktora oraz szkoleniowca fitness i z sukcesem od ponad 10. lat pomagam kobietom w poprawie jakości życia. Zajmuje się opracowywaniem klasycznych diet odchudzających oraz jadłospisów dostosowanych do różnych jednostek chorobowych, w tym niedoczynności lub nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy typu II, nadciśnienia, podwyższonego cholesterolu, zespołu jelita drażliwego oraz wielu innych. Z moich diet skorzystało już ponad 10 tysięcy kobiet w różnym wieku.
Sprawdź moje certyfikaty
Dieta, która odchudza nawet w trudnych przypadkach
• mam dla Ciebie proste, szybkie, tanie i pyszne przepisy
• dołącz do ponad 10 tysięcy odchudzonych i zadowolonych Klientek
• na diecie stracisz ok. 1 kg tygodniowo
• pierwsze efekty pojawią się już po tygodniu
• zobacz tysiące pozytywnych opinii na Facebooku
Dieta odchudzająca, którą pokochasz – co warto wiedzieć?
• Przygotuję dla Ciebie smaczną i kolorową dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
• Twoja dieta będzie rozpisana indywidualnie, dzięki czemu szybko osiągniesz oczekiwane efekty.
• Dieta będzie zawierała ok. 60 zdrowych posiłków, które możesz stosować zamiennie.
• W planie diety znajdą się tanie produkty, które kupisz w każdym sklepie.
• Twoja dieta obejmie przepisy do przygotowania w 30 minut lub szybciej.
• Plan pozwoli Ci skutecznie chudnąć i zaoszczędzić na zakupach.
• Razem z indywidualną dietą otrzymasz moje 3-miesięczne wsparcie i nielimitowane konsultacje.
Jakie efekty osiągniesz?
Dzięki 3-miesięcznej diecie i opiece dietetyka możesz diametralnie zmienić nie tylko swoją sylwetkę, ale też samopoczucie i zdrowie.
• Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i osiągniesz wagę, o jakiej marzysz.
• Poprawisz swoje samopoczucie i podniesiesz samoocenę.
• Będziesz wyglądać atrakcyjniej i zbierać liczne komplementy.
• W końcu zmieścisz się w dawny rozmiar i znajdziesz piękne ubrania w sklepach.
• Będziesz mieć więcej energii i motywację do dbania o siebie.
Dieta, na której nie głodujesz opracowana przez eksperta dietetyki
Szybkie przepisy
Dieta obejmuje dania, które przygotujesz w 5-30 minut.
Proste składniki
W diecie będą tanie, zdrowe i ogólnodostępne produkty, w tym różne mięsa, sery i owoce.
Wsparcie dietetyka
Będziesz mieć stały kontakt ze mną na messengerze i możesz dopytać o każdą kwestię, a ja odpowiem, doradzę i zmotywuję.
Mnóstwo przepisów
Ułożę dla Ciebie blisko 60 różnych przepisów, z których skorzystasz w dowolnej kolejności.
Lista zakupów
Otrzymasz listę zakupów, która ułatwi Ci organizację.
Plan ćwiczeń
Jeśli zechcesz, otrzymasz dodatkowo zestaw ćwiczeń ułatwiających odchudzanie.
Monitorowanie efektów
Co 2 tygodnie sprawdzę Twoje efekty, żeby mieć pewność, że osiągniesz swój cel.
Korzystna cena
Dieta + konsultacje z dietetykiem kosztują zaledwie 149 zł na 3 miesiące, co daje niecałe 50 zł miesięcznie.
Bez suplementów
Dieta nie będzie zawierała żadnych suplementów w postaci tabletek czy koktajli powodujących tylko efekt jo-jo.
Krótki czas oczekiwania
Twoja dieta będzie gotowa w ok. 5 dni roboczych.
Elastyczna dieta
Posiłki w diecie możesz dowolnie wymieniać i stosować w takiej kolejności, w jakiej masz ochotę.
Dieta w chorobach
Jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami, możesz skorzystać z diety dostosowanej pod konkretne jednostki chorobowe i poprawić jakość Twojego życia.
Dzień dobry TVN - mówią o nas
KONTAKT
Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!

Ekspert odchudzania – ponad 15000 odchudzonych Klientek 🤩
Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!
Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało – napisz do mnie.
Trzymam kciuki za Twoje efekty.
dietetyk Adam Stachowiak
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩🤩 … See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
Wiadomość od Klientki 💪💪💪 … See MoreSee Less
4 CommentsComment on Facebook
Tak to się dzieje i będzie lepiej. Polecam serdecznie Pana Adama.
Gratuluję
Gratulacje
Super .
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
🎉 URODZINOWA PROMOCJA – 800 FIT PRZEPISÓW ODCHUDZAJĄCYCH! 🎉
👉 Nie 8, nie 18, nie 80… a aż 800 FIT PRZEPISÓW do wyboru!
👉 Obiady, śniadania, kolacje, desery i fit fast-foody – nigdy więcej nudy w kuchni i świetna sylwetka!
👉 Szybkie i proste w przygotowaniu – idealne dla zapracowanych
👉 Dla całej rodziny – zdrowe jedzenie, które pokocha każdy
🎯 Urodzinowa promocja tylko przez krótki czas! Nie przegap wyjątkowej okazji 🎊
Dostaniesz je tutaj: dietandfit.pl/800-fit-przepisow/ … See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
👌🏻👌🏻👌🏻 … See MoreSee Less
5 CommentsComment on Facebook
Polecam
Polecam
Polecam
Polecam
Polecam ❤️
View more comments
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Message Page
0 CommentsComment on Facebook
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Message Page
0 CommentsComment on Facebook
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Message Page
0 CommentsComment on Facebook
Wiadomość od Klientki 🔥❤ … See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Message Page
0 CommentsComment on Facebook
Wiadomość od Klientki ❤❤❤ … See MoreSee Less
Message Page
2 CommentsComment on Facebook
Warto. Polecam serdecznie.
Polecam super jest. warto spróbować .
Wiadomość od Klientki 😍😍😍 … See MoreSee Less
1 CommentComment on Facebook
Polecam również
Wiadomość od Klientki 👌👌👌 … See MoreSee Less
2 CommentsComment on Facebook
Jestem bardzo zadowolona z diety prosta i smaczna
Polecam Diet&Fit
Wiadomość od Klientki 🥰🥰🥰 … See MoreSee Less
Message Page
0 CommentsComment on Facebook
Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩👏👏👏 … See MoreSee Less
3 CommentsComment on Facebook
Polecam bardzo,przepisy proste a co najważniejsze smaczne.Samopoczucie o mega lepsze.
Super. Polecam serdecznie .
Super .dieta Diet&Fit polecam
Wiadomość od Klientki 😋😋😋 … See MoreSee Less
Message Page
2 CommentsComment on Facebook
Jedzonko mega sycące i smaczne .takie które nigdy się nie nudzi jak to bywa na diecie tu tak nie jest .
Bardzo dobre jedzonko pycha. Szybko się robi. Bardzo polecam
Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 … See MoreSee Less
Message Page
3 CommentsComment on Facebook
Potwierdzam. Serdecznie polecam.
Dieta Diet&Fit najlepsza dieta numer 1 polecam .
Ja też jestem bardzo zadowolona.. dobre jedzenie szybko się robi super.
Wiadomość od Klientki 🔥🔥🔥 … See MoreSee Less
Message Page
0 CommentsComment on Facebook