Kontakt

Napisz do mnie:

adam.dietfit@gmail.com

Wypełnij i wyślij do mnie wiadomość

    Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez firmę Diet&Fit w celu obsługi zgłoszenia i odpowiedzi. Więcej informacji znajdziesz w polityce prywatności.

    Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej!

    KLIKNIJ TUTAJ – aby przejść do mojego Facebooka!

    Cover for Diet&Fit
    68

    Ekspert odchudzania - ponad 15000 odchudzonych Klientek 🤩

    Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
    2 days ago

    JAK JEŚĆ W ŚWIĘTA ŻEBY NIE PRZYTYĆ?
    🐣🐰🐥🐰🐤
    Mamy święta, zjedzmy świątecznie, nic złego się nie stanie 🤩

    WAŻNE:

    1. Zachowajmy ilość posiłków taką jak na diecie czyli np. 4 dziennie

    2. Wszystkie te posiłki mogą być świąteczne

    3. Jedzmy normalne porcje, nie objadajmy się

    4. Nie stresuj się, że w 2 dni przytyjesz. Tak jak nie chudniemy w ciągu 2 dni tak samo nie tyjemy w ciągu 2 dni, to dłuższy proces

    5. Od innego, czyli świątecznego jedzenia, które nie do końca służy organizmowi, na kilka dni może zatrzymać się trochę wody w organizmie. Ta woda będzie swoje ważyć i będzie nas przekłamywać na wadze, ale po kilku dniach powrotu do zdrowego i pełnowartościowego jedzenia czyli tego z diety, woda zejdzie i waga wróci do normy

    6. Nie przesyłaj pomiarów do analizy od razu po Świętach, odczekaj tydzień, żebyśmy mieli pewność, że zatrzymana woda już zeszła i waga pokaże realną cyfrę

    Smacznego 😋😋😋
    PREZENT dla Ciebie na Święta: dietandfit.pl/tylko-dla-klientek/
    ... See MoreSee Less

    JAK JEŚĆ W ŚWIĘTA ŻEBY NIE PRZYTYĆ?
🐣🐰🐥🐰🐤
Mamy święta, zjedzmy świątecznie, nic złego się nie stanie 🤩WAŻNE:1. Zachowajmy ilość posiłków taką jak na diecie czyli np. 4 dziennie2. Wszystkie te posiłki mogą być świąteczne3. Jedzmy normalne porcje, nie objadajmy się4. Nie stresuj się, że w 2 dni przytyjesz. Tak jak nie chudniemy w ciągu 2 dni tak samo nie tyjemy w ciągu 2 dni, to dłuższy proces5. Od innego, czyli świątecznego jedzenia, które nie do końca służy organizmowi, na kilka dni może zatrzymać się trochę wody w organizmie. Ta woda będzie swoje ważyć i będzie nas przekłamywać na wadze, ale po kilku dniach powrotu do zdrowego i pełnowartościowego jedzenia czyli tego z diety, woda zejdzie i waga wróci do normy6. Nie przesyłaj pomiarów do analizy od razu po Świętach, odczekaj tydzień, żebyśmy mieli pewność, że zatrzymana woda już zeszła i waga pokaże realną cyfręSmacznego 😋😋😋
PREZENT dla Ciebie na Święta: https://dietandfit.pl/tylko-dla-klientek/
    5 days ago

    Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

    Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️

    1 CommentComment on Facebook

    Polecam super dieta

    1 week ago

    Bardzo dużo Klientek jest z polecenia, dziękuję ❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

    Bardzo dużo Klientek jest z polecenia, dziękuję ❤️❤️❤️
    1 week ago

    Większość Klientek zgłasza się z polecenia, dziękuję ❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

    Większość Klientek zgłasza się z polecenia, dziękuję ❤️❤️❤️

    2 CommentsComment on Facebook

    Tak jest 💪 Pani Adrianna z tik toka 💪💪🙏 Wielkie dziękuję 🥹🫶🫶 jednak Internet służy czemuś dobremu ! I dziękuję Panu bez Pana diety i pomocy nie udało by się 🥹🙏🫶

    Piękny wynik ,też schudłam 20 kg z Panem Adamem

    1 week ago

    🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

    🤩🤩🤩

    2 CommentsComment on Facebook

    Bardzo polecam p.Adama. 🙂

    Pan Adam jedynie niezastąpiony dietetyk z powołaniem 🥹💪😇

    2 weeks ago

    Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

    Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️
    2 weeks ago

    🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

    🤩🤩🤩

    3 CommentsComment on Facebook

    Super, a będzie jeszcze lepiej. Polecam serdecznie.

    Polecam

    2 weeks ago

    Przemiana Klientki 🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

    Przemiana Klientki 🤩🤩🤩

    4 CommentsComment on Facebook

    Polecam

    Brawo👌👍

    Dieta super polecam .

    Super

    2 weeks ago

    Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

    Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    2 weeks ago

    👌🏻👌🏻👌🏻 ... See MoreSee Less

    👌🏻👌🏻👌🏻
    2 weeks ago

    🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

    🤩🤩🤩

    2 CommentsComment on Facebook

    Tak jest !!! Bardzo dziękuję 😇😍😍 I ten Bałon w tle 🫣😂

    PAN Adam jest niesamowity dietetyk . 🤩

    2 weeks ago

    Wiadomość od Klientki 👏👏👏🤩🤩🤩👌👌👌 ... See MoreSee Less

    Wiadomość od Klientki 👏👏👏🤩🤩🤩👌👌👌

    2 CommentsComment on Facebook

    Brawo

    Gratulacje.

    2 weeks ago

    Wiadomość od Klientki ❤️🤩👌 ... See MoreSee Less

    Wiadomość od Klientki ❤️🤩👌

    3 CommentsComment on Facebook

    W ciągu tygodnia ile waga zleciała w dół?

    Serdecznie polecam. Naprawdę warto

    Polecam z całym sercem

    3 weeks ago

    Wiadomość od Klientki 😍😍😍😍 ... See MoreSee Less

    Wiadomość od Klientki 😍😍😍😍

    1 CommentComment on Facebook

    -22kg przez jaki czas?

    3 weeks ago

    Wiadomość od Klientki 😍😍😍 ... See MoreSee Less

    Wiadomość od Klientki 😍😍😍

    1 CommentComment on Facebook

    Polecam 😀

    4 weeks ago

    👌🏻👌🏻👌🏻 ... See MoreSee Less

    👌🏻👌🏻👌🏻
    4 weeks ago

    🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

    🤩🤩🤩
    4 weeks ago

    🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

    🤩🤩🤩

    2 CommentsComment on Facebook

    Jak skorzystać z diety

    Ja juz -6 kg 😍 po przerwie dość długiej 🙂

    1 month ago

    ❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

    ❤️❤️❤️

    2 CommentsComment on Facebook

    Polecam😍

    Witam super .Mi centymetry schodzą ale waga mało spada

    1 month ago

    Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

    Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️

    4 CommentsComment on Facebook

    Polecam 👍

    Bardzo polecam

    Czy na insulinoodporność i niedoczynność tarczycy, też dobra

    Polecam ❤️

    POKAŻ WIĘCEJ